Categoría: Verduras

Las verduras son una parte fundamental de nuestras recetas de cocina. Es un alimento básico que todo el mundo debe comer casi a diario. Porque son realmente buenas para nuestra salud. Y hay miles de formas de preparar un buen plato de verduras. No solo tienen que ser las clásicas ensaladas, que tanto nos gusta comer especialmente en verano. También se pueden cocer y comer con otros alimentos, como la patata o el huevo. Además, se pueden comer como guarnición de alguna carne o pescado. Tan solo tenemos que elegir aquellas verduras que más nos gusten y elegir la forma en que las vamos a preparar.